Sundhed og fitness

Hvad er en ortose – og hvornår har du brug for en?

0

Annonce

En ortose er et hjælpemiddel, der støtter, aflaster eller korrigerer en del af kroppen. Den erstatter ikke kropsdelen, men hjælper den med at fungere bedre. Der findes ortoser til næsten alle kroppens led og regioner, og de bruges i mange sammenhænge.

  • En ortose sidder udenpå kroppen og arbejder sammen med den, ikke i stedet for den.
  • Ortoser findes til nakke, ryg, skulder, knæ, fod og meget mere.
  • De bruges efter skader, ved kroniske tilstande og som støtte under genoptræning.
  • En ortose virker bedst, når den er tilpasset individuelt af en autoriseret bandagist.
  • Ortoser og proteser er to forskellige løsninger med hvert sit formål.

Hvad en ortose egentlig er

En ortose er et hjælpemiddel, du bærer udenpå kroppen. Den arbejder sammen med din krop, ikke i stedet for den.

I praksis er en ortose noget, der sidder på et led eller en kropsdel og hjælper den med at fungere bedre. Det kan være en knæskinne, et rygkorset eller en støtte til foden. Ortoser bruges typisk til tre formål: aflastning, korrektion af fejlstillinger og støtte til svage eller ustabile led.

Vil du have et samlet overblik, kan du læse mere om forskellige ortoser, som bidrager med aflastning, korrektion eller støtte.

Hvornår kan en ortose hjælpe dig?

Der er ikke én rigtig grund til at have brug for en ortose. Nogle har været ude for en skade og skal have et led til at hele i ro. Andre lever med en kronisk tilstand, hvor smerter eller ustabilitet fylder i hverdagen. For nogen er en ortose en hjælp under genoptræning, og enkelte er født med en udfordring, hvor støtte har været en del af livet fra start.

Det bedste første skridt er at få behovet vurderet af en fagperson. En læge eller bandagist kan vurdere din konkrete situation og afgøre, om en ortose er det rigtige — og i så fald hvilken slags.

Ortoser til forskellige dele af kroppen

Næsten alle kroppens led og regioner har en løsning, der passer til lige dem. Det gælder om du har udfordringer med nakken, ryggen, et knæ eller foden — og uanset om behovet skyldes en akut skade, en medfødt tilstand eller mange års slitage.

Ortoser til kroppen spænder vidt i både form og funktion, og listen herunder giver et overblik over, hvor og hvordan de typisk anvendes:

  • Nakke og hoved. Ortoser der støtter eller stabiliserer nakken og holder hovedet i en god position.
  • Ryg. Korsetter og rygortoser der aflaster ryggen eller korrigerer en fejlstilling.
  • Skulder. Støtte der holder skulderleddet på plads, ofte efter en skade eller operation.
  • Arm og albue. Skinner og bandager der aflaster og guider albuen.
  • Håndled og hånd. Mindre ortoser der giver ro til ømme eller overbelastede led.
  • Hofte. Støtte der stabiliserer hofteleddet og hjælper bevægelsen.
  • Knæ. Skinner til knæet, hvor knæ-ankel-fod-ortoser (KAFO) dækker flere led på én gang.
  • Fod og ankel. Fod-ankel-ortoser (AFO) der støtter gangen og holder foden i en god vinkel.
  • Dropfodsstimulatorer (FES). En specialiseret løsning, der bruger funktionel elektrisk stimulation til behandling af dropfod.

Nogle ortoser dækker kun ét led, mens andre som KAFO og AFO arbejder med flere led samtidig. Uanset hvor i kroppen din udfordring sidder, findes der med stor sandsynlighed en form for støtte til den.

Forskellen på en ortose og en protese

Forskellen er enkel: en ortose understøtter en kropsdel du allerede har, mens en protese erstatter en kropsdel, der mangler. Hos ForMotion arbejder man med begge dele, og for nogle kan de supplere hinanden. Vil du vide mere, kan du orientere dig i, hvordan moderne proteser fungerer i dag.

Sådan bliver en ortose tilpasset dig

En ortose virker bedst, når den er lavet til lige din krop. Hos en autoriseret bandagist begynder det med en samtale, hvor fagpersonen lytter til din situation og vurderer, hvordan du bruger kroppen i hverdagen. Først derefter tilpasses ortosen, så den både støtter rigtigt og er til at leve med. To mennesker med samme diagnose kan have brug for vidt forskellige ortoser — kroppe, smerter og dagligdag er forskellige.

Det er også derfor ForMotions fagfolk kender til de små justeringer, der gør forskellen mellem en ortose, der ligger i skuffen, og en du får glæde af.

Tre spørgsmål du kan stille

Det kan være svært at vide, hvad man skal spørge om. Her er tre enkle spørgsmål, du kan tage med:

  • Hvilken type ortose egner sig bedst til min situation, og hvorfor?
  • Skal ortosen tilpasses individuelt, eller findes der en færdig løsning der kan fungere?
  • Hvad kan jeg forvente i hverdagen. Hvor meget skal jeg bruge den, og hvordan vænner jeg mig til den?

En god bandagist vil tage sig tid til at svare — tag spørgsmålene med på en seddel hvis du er bange for at glemme dem.

Kom godt i gang med golf: vælg den rigtige golftaske til din fritid

Previous article

Lej en container til haveaffald

Next article

Comments